Настрой многое меняет!
Во все века люди пытаются достичь счастья и благополучия, но не у всех это получается. Что же можно улучшить в своих стремлениях?
От чего больше всего зависит ваше счастье?
- от обстоятельств
- от наследственности
- от настроя
...если у меня будет больше денег".
... если я найду свою вторую половинку".
... если у меня будет хорошее здоровье".
В реальности же счастью больше способствует настрой, чем удачно сложившиеся обстоятельства и здоровые гены. И это хорошая новость. Почему? Потому что, в отличии от обстоятельств и наследственности, над которыми вы, как правило, не властны, настрой вы в силах изменить.
В Библии говорится: "Радостное сердце благотворно, как лекарство, а пораженный дух иссушает кости" (Притчи 17:22). Другими словами, настрой многое меняет! От него может зависеть, достигнете ли вы своей цели или сдадитесь, раскроются ли в трудностях ваши лучшие или худшие стороны.
Некоторые люди скептически относятся к этой идее. Возможно, они рассуждают так:
- "К чему скрывать свои проблемы под маской оптимизма?"
- "Позитивный настрой не изменит мою ситуацию".
- "Нужно быть реалистом, а не витать в облаках".
Такие рассуждения могут казаться разумными. И все же у положительного настроя есть несомненные преимущества.
Сталкиваясь с трудностями не всегда получается сохранят положительный настрой. Рассмотрим три совета из Библии, которые помогут относиться к жизненным трудностям более позитивно.
1. ИЗБЕГАЙТЕ ПЕССИМИЗМА
В Библии говорится: "Пал ли ты духом в день бедствия? Будет бедна твоя сила" (Притчи 24:10).
Что это значит?
Пессимизм может лишать вас жизненных сил,необходимых для того, чтобы справиться с ситуацией или улучшить ее.
2. НАСТРОЙТЕСЬ НА ПОЗИТИВНУЮ ВОЛНУ
В Библии говорится: "Все дни угнетенного горестны, а у кого сердце радостно, у того всегда пир" (Притчи 15:15).
Что это значит?
Если вы все видите в негативном свете, это будет вас угнетать и каждый следующий день будет казаться вам унылым и безрадостным. Но если вы сосредоточиваетесь на положительном, у вас будет радостное сердце.Выбор за вами.
3. ДЕЛАЙТЕ ЧТО-ТО ДЛЯ ДРУГИХ
В Библии говорится: "Большее счастье - давать, чем получать" (Деяния 20:35).
Что это значит?
Бескорыстно помогая другим, мы испытываем глубокое удовлетворение. Почему? Потому что мы были созданы не для того, чтобы заботиться только о себе. Радость, которую мы получаем, делая что-то для других, поможет нам справляться с трудными жизненными обстоятельствами.
ЧТО МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ВЫ
Ищите возможности проявить доброту и бескорыстие. Например, почему бы не приготовили обед для больной соседки? Знаете ли вы пожилых, которым нужна помощь по дому?
Относитесь к настрою так же, как к возделыванию сада. Пропалывайте ядовитые сорняки пессимизма и отрицательного мышления. Сейте семена реалистичного оптимизма и удовлетворяйте свою жизнь делами, которые дарят радость. И тогда вы соберете урожай прекрасных эмоций, которые обогатят вашу жизнь. Это станет подтверждением того, что настрой многое меняет!
Ради здоровья некоторые отказываются от определенных продуктов; точно так же можно отказаться от негативного настроя.
Бескорыстно помогая другим, мы испытываем глубокое удовлетворение. Почему? Потому что мы были созданы не для того, чтобы заботиться только о себе. Радость, которую мы получаем, делая что-то для других, поможет нам справляться с трудными жизненными обстоятельствами.
ЧТО МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ВЫ
Ищите возможности проявить доброту и бескорыстие. Например, почему бы не приготовили обед для больной соседки? Знаете ли вы пожилых, которым нужна помощь по дому?
Относитесь к настрою так же, как к возделыванию сада. Пропалывайте ядовитые сорняки пессимизма и отрицательного мышления. Сейте семена реалистичного оптимизма и удовлетворяйте свою жизнь делами, которые дарят радость. И тогда вы соберете урожай прекрасных эмоций, которые обогатят вашу жизнь. Это станет подтверждением того, что настрой многое меняет!
Ради здоровья некоторые отказываются от определенных продуктов; точно так же можно отказаться от негативного настроя.
Комментариев нет:
Отправить комментарий