Благодарность
В последнее время благодарных людей становится меньше, но не стоит забывать насколько полезно быть благодарными.
Благодарность настолько благотворно влияет на человека - на физическое, психическое и эмоциональное здоровье, - что каждому из нас стоит научится быть благодарным.
Как благодарность влияет на здоровье?
ЧТО ГОРЯТ НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
В "Гарвардском бюллетене по психическим заболеваниям" отмечалось, что "благодарность приносит большее счастье и является его неотъемлемой составляющей.
Благодарность помогает людям получать больше положительных эмоций, испытывать больше приятных моментов в жизни, улучшить здоровье, справляться с неприятностями и строить крепкие отношения с другими".
Благодарность помогает людям получать больше положительных эмоций, испытывать больше приятных моментов в жизни, улучшить здоровье, справляться с неприятностями и строить крепкие отношения с другими".
ЧТО ГОВОРИТ БИБЛИЯ
Библия побуждает нас развивать благодарность. "Будьте благодарными", - писал апостол Павел, который сам подавал в этом прекрасный пример. Он непрестанно благодарил Бога за то, что люди откликались на весть, которую он проповедовал.
Чтобы быть по-настоящему счастливым, мало лишь время от времени говорить "спасибо"; нужно иметь благодарный настрой. Такой настрой, в свою очередь, защитит нас от чувства превосходства, зависти и обиды - всего того, что может оттолкнуть людей от нас и лишить радости.
Чтобы быть по-настоящему счастливым, мало лишь время от времени говорить "спасибо"; нужно иметь благодарный настрой. Такой настрой, в свою очередь, защитит нас от чувства превосходства, зависти и обиды - всего того, что может оттолкнуть людей от нас и лишить радости.
Наш Творец подает превосходный пример в проявлении благодарности - даже по отношению к людям! В Евреям 6:10 сказано: "Не неправеден Бог, чтобы забыть ваш труд и любовь, которую вы проявили к его имени". Да, наш Творец считает неблагодарность неправедностью, или несправедливостью.
"Всегда радуйтесь. За все благодарите" (1 Фессалоникийцам 5:16, 18).
Как благодарность влияет на отношения с другими?
ЧТО ПОКАЗЫВАЕТ ОПЫТ
Когда мы выражаем искреннюю благодарность - за подарок, доброе слово или помощь, - мы показываем человеку, что мы его любим и ценим. Даже незнакомые люди тепло реагируют на искренние слова благодарности, когда их хвалят за добрые дела, например за то, что они придержали дверь.
ЧТО ГОВОРИТ БИБЛИЯ
"Давайте - и дадут вам, - сказал Иисус Христос. - Вам отсыплют за пазуху полную меру, уплотненную, утрясенную и переполненную" (Луки 6:38). Рассмотрим пример Роуз, глухой девушки из Вануату, островного государства, расположенного в южной части Тихого океана.
Роуз посещала христианские встречи Свидетелей Иеговы, но получала от них мало пользы, потому что никто в собрании, в том числе и она, не знал жестовый язык. Однажды их собрание посетила одна супружеская пара. Как муж, так и жена были опытными переводчиками жестового языка.
Они сразу поняли ситуацию и организовали курс по изучению языка. Роуз была очень тронута этим. "Как же я рада, что у меня столько друзей, которые меня любят", - сказала она. Видеть ее благодарность и то, что она теперь участвует во встречах, - самая большая награда для той супружеской пары. Роуз также очень ценит усилия других членов собрания, тех, кто учит жестовый язык, чтобы с ней общаться.
"Кто приносит в качестве жертвы благодарение, тот прославляет Бога" (Псалом 50:23).
Как развить благодарный настрой?
ЧТО ГОВОРИТ БИБЛИЯ
Наши чувства напрямую связаны с нашими мыслями. Царь Давид, который участвовал в написании Библии, сказал в молитве к Богу: "Размышлению обо всех твоих делах, с удовольствием думаю о делах твоих рук" (Псалом 143:5).
Как видно, Давид глубоко размышлял о том, что сделал для него Бог, и не воспринимал это как само собой разумеющееся. Такие регулярные размышления помогли ему развить благодарный настрой, который он сохранял всю свою жизнь.
Библия дает всем нам прекрасный совет: "Обо всем, что истинно... что заслуживает любви, о чем говорят с одобрением, что добродетельно и что похвально , - о том постоянно размышляйте" (Филиппийцам 4:8). Слова "постоянно размышляйте" снова подчеркивают важность размышления, снова подчеркивают важность размышления, которое, в свою очередь, лежит в основе благодарности.
"Мое сердце будет размышлять над глубокими мыслями" (Палом 49:3).
"Всегда радуйтесь. За все благодарите" (1 Фессалоникийцам 5:16, 18).
Как благодарность влияет на отношения с другими?
ЧТО ПОКАЗЫВАЕТ ОПЫТ
Когда мы выражаем искреннюю благодарность - за подарок, доброе слово или помощь, - мы показываем человеку, что мы его любим и ценим. Даже незнакомые люди тепло реагируют на искренние слова благодарности, когда их хвалят за добрые дела, например за то, что они придержали дверь.
ЧТО ГОВОРИТ БИБЛИЯ
"Давайте - и дадут вам, - сказал Иисус Христос. - Вам отсыплют за пазуху полную меру, уплотненную, утрясенную и переполненную" (Луки 6:38). Рассмотрим пример Роуз, глухой девушки из Вануату, островного государства, расположенного в южной части Тихого океана.
Роуз посещала христианские встречи Свидетелей Иеговы, но получала от них мало пользы, потому что никто в собрании, в том числе и она, не знал жестовый язык. Однажды их собрание посетила одна супружеская пара. Как муж, так и жена были опытными переводчиками жестового языка.
Они сразу поняли ситуацию и организовали курс по изучению языка. Роуз была очень тронута этим. "Как же я рада, что у меня столько друзей, которые меня любят", - сказала она. Видеть ее благодарность и то, что она теперь участвует во встречах, - самая большая награда для той супружеской пары. Роуз также очень ценит усилия других членов собрания, тех, кто учит жестовый язык, чтобы с ней общаться.
"Кто приносит в качестве жертвы благодарение, тот прославляет Бога" (Псалом 50:23).
Как развить благодарный настрой?
ЧТО ГОВОРИТ БИБЛИЯ
Наши чувства напрямую связаны с нашими мыслями. Царь Давид, который участвовал в написании Библии, сказал в молитве к Богу: "Размышлению обо всех твоих делах, с удовольствием думаю о делах твоих рук" (Псалом 143:5).
Как видно, Давид глубоко размышлял о том, что сделал для него Бог, и не воспринимал это как само собой разумеющееся. Такие регулярные размышления помогли ему развить благодарный настрой, который он сохранял всю свою жизнь.
Библия дает всем нам прекрасный совет: "Обо всем, что истинно... что заслуживает любви, о чем говорят с одобрением, что добродетельно и что похвально , - о том постоянно размышляйте" (Филиппийцам 4:8). Слова "постоянно размышляйте" снова подчеркивают важность размышления, снова подчеркивают важность размышления, которое, в свою очередь, лежит в основе благодарности.
"Мое сердце будет размышлять над глубокими мыслями" (Палом 49:3).
Комментариев нет:
Отправить комментарий