Нетерпение опасно

Когда терпения не хватает

Давным-давно царь Соломон написал: "Мудрый предвидит беду и уходит с этого пути в сторону, но глупый идет прямо к бедам, и страдает от этого" (Притчи 22:3,Современный перевод).
В этом цикле статей мы рассмотрим:

• В чем кроется опасность нетерпения,
• Как научиться быть более терпеливым.

  Прежде всего нетерпение ведет к разочарованию, раздражению и даже гневу. А такие переживания повышают уровень стресса, что вредит здоровью.

В недавнем исследовании, опубликованном Американской медицинской ассоциацией, конкретно говорилось, что нетерпеливость провоцирует развитие гипертонии даже в молодом возрасте.

  Недостаток терпения может вызвать и другие проблемы со здоровьем. Согласно данным одного исследования, нетерпеливость способствует развитию ожирения. 

В газете "Вашингтон пост" отмечалось: "Как показывают исследования, нетерпеливые более склонны к ожирению, чем те, кто умеет ладить". В некоторых странах недорогая и легкодоступная поп-еда всегда под рукой, и нетерпеливым людям трудно бороться с искушением.

  Обзор, проведенный Лондонским Центром исследований экономической политики, выявил, что нетерпеливые люди имеют привычку все откладывать на потом.

Продолжение в следующем посте...