Как сделать дистанционное обучение продуктивным и комфортным?
Сегодня многие учатся не в стенах школы, а дома. Если ты тоже учишься дистанционно, как себя организовать?
Вот несколько советов.
Пять дельных советов
- Планируй свой день. Постарайся составить четкое расписание, как если бы ты ходил в школу. Выдели время для уроков, обязанностей по дому и других важных дел. По мере необходимости корректируй свой график.
"Планируйте день так, будто ты в школе. Каждому делу свое время и свое место" (Катя).
Подумай. Почему полезно составить расписание и держать его на видном месте?
- Работай над самодисциплиной. Иногда важно что-то делать через не хочу. Без этого не повзрослеешь. Не откладывай дела на потом.
Библейский принцип: "В деле своем не медлите" (Римлянам 12:11).
"Самое сложное - это организовать себя. Легко найти себе оправдание и сказать: "Сделаю домашку потом". А потом не наступает, и дела только копятся" (Александра).
Подумай. Как то, что у тебя будет конкретное место и время для учебы, поможет тебе стать более организованным?
- Организуй рабочее место. Держи под рукой необходимое. Сделай свое рабочее место комфортным, но не слишком - ты же там планируешь учиться, а не спать! Если у тебя нет отдельного места для учебы, попробуй заниматься на кухне или в другом удобном месте.
Библейский принцип: "Планы прилежного приводят к успеху" (Притчи 21:5).
"Убери баскетбольный мяч и видеоигры, спрячь гитару в чехол и поставь телефон на беззвучный режим. Сведи к минимуму все отвлечения" (Эльвира).
Подумай. Что ты можешь сделать, чтобы твое рабочее место располагало к учебе?
- Учись не отвлекаться. Сосредоточься на чем-то одном, не пытайся делать сто дел одновременно. Иначе можешь наделать ошибок и в итоге потратить больше времени.
Библейский принцип: "Старайтесь хорошо использовать свое время" (Эфесянам 5:16).
"Когда мой телефон рядом, я вообще не могу сосредоточиться. С ним я трачу кучу времени на всякую ерунду" (Оля).
Подумай. Мог бы ты постепенно увеличить время, когда ты без отвлечений работаешь над одной задачей?
- Делай перерывы. Сходи на прогулку, покатайтесь на велосипеде или позанимайся зарядкой. Сделай что-то для души, это поможет взбодриться. "Но в первую очередь выполни то, что важно, - говорится в книге "Сила школы". - Свободное время принесет тебе больше удовольствия, если над тобой не висит груз невыполненных дел".
Библейский принцип: "Лучше одна горсть покоя, чем две горсти тяжелого труда и погони за ветром" (Экклезиаст 4:6).
"В школе можно было учиться играть на музыкальных инструментах и ходить на уроки рисования. Теперь, когда этого не стало, я поняла, как мне этого не хватает. Хорошо, когда, помимо учебы, в твоей жизни есть место для творчества" (Тимур).
Что говорят твои сверстники
"Делай короткие, но частые перерывы. Тяжело сидеть на стуле часами. А после перерыва настроение всегда лучше и сосредоточиться проще" (Денис).
"Если не взять себя в руки, так ничего и не сделаешь. Каждый день ставь себе конкретные цели. Тогда будет легче выполнять свои задачи" (Дарья).
ПОДЫТОЖИМ. КАК СДЕЛАТЬ ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ ПРОДУКТИВНЫМ И КОМФОРТНЫМ?
- Планируй свой день. Если тебе не дали расписание, составь его сам и придерживайся его.
- Работай над самодисциплиной. Учись делать то, что от тебя ожидается, - даже через не хочу.
- Организуй рабочее место. Сделай свое рабочее место комфортным, но не слишком. Убери все, что мешает тебе сосредоточиться.
- Учись не отвлекаться. Сосредоточься на чем-то одном, не пытайся делать сто дел одновременно.
- Делай перерывы. Взбодриться помогают физические упражнения и хобби.
Комментариев нет:
Отправить комментарий